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002: 닭가슴살 샐러드, 발사믹 글레이즈, 주먹밥 22.6.15 (수) 어젯밤부터 비 며칠 전 비오던 밤, 보일러 연통에 물방울이 떨어지는 소리에 배꼼이 잠을 설쳤었는데 오늘은 나였다. 신경을 안 쓰면 전혀 안 들리다가도 한 번 들리기 시작하면 연통에 구멍이라도 날 것 같이 크게 들려서 잠을 설치게 되는 것 같다. 그래서 결국 모두들 나가고 난 후 할 일은 많은데 깜빡 잠이 들었다. 사라져 버린 내 자유시간! 그래도 어제 시작한 오늘의 점심을 하루만에 중단할 수는 없어서 간단하게 주먹밥과 샐러드로 상을 차렸다. 주먹밥은 보리새우볶음 × 김자반으로~ 보리새우볶음은 오늘의 점심 메뉴 중 유일하게 내가 만든 반찬인데 샘표 멸치볶음 소스로 단 5분만에 만들었다. 그러나 슬프게도 아이들이 잘 먹지 않는다. 맛이 문제라기 보다는 씹어먹을 때 입 안에서 새우가 좀 .. 2022. 6. 15.
001: 혼자 먹는 점심, 기록하기 시작 아이들 학교가고 배꼼 출근하고 혼자 먹는 점심은 대강 때우게 되는데 오늘부터 잘~ 챙겨먹기로 결심했다. 영양적으로도 잘 챙겨먹어야 겠지만 일단 '오직 나'를 위해 밥을 차렸다는 느낌으로 잘~ 챙겨먹기로! 오늘 점심은 잔반처리 수준이지만 잔반스럽지 않게 식판에 올렸다. 날이 더워져서인지 불 앞에 서는 게 싫어서 조리 안 한 메뉴가 반이다. 1. 보리 섞은 백미밥 2. 생오이 + 쌈장 3. 두부김치 (먹고 남은 김치와 두부) 4. 단무지 (김밥싸고 남은 단무지 한 줄) 5. 보리새우 볶음 6. 당근, 양파, 애호박 볶음 오랫만에 식판에 먹으니 담은 반찬은 다 먹겠다는 생각으로 반찬을 골고루 먹게 되고, 설거지 거리는 조금 늘었지만 의도한 대로 나를 위한 한 끼라는 생각이 들어 좋았다. 배부르게 다 먹고 후식.. 2022. 6. 14.
[내돈내산] 여자한테는 석류가 최고지... 뷰티풀 석류정 오늘의 소비 휴럼 뷰티풀 석류정 (10g x 15개입) 9,900원 늦은 나이에 결혼한 12년차 저희 부부는 어느덧 건강식품을 늘~ 챙겨먹는 나이가 되었는데 오늘은 남푠님이 이걸 들고왔네요. 가격을 물으니 "오다 주웠다~"길래 더 캐묻지 않고 그냥 검색찬스 썼어요. ^^;;; 인터넷 최저가 9,900원이네요. 15포가 들어있으니 10g 1포당 660원! 포장 석류 식품을 고급스럽고 단순하게 표현한 패키지가 맘에 쏙 들었어요. 보통 석류제품들은 석류가 가진 이미지가 워낙 화려해서 그런지 석류사진을 많이 넣던데 이 제품은 석류 그림이 아주 작게 하나 있어요. 아이콘화 한 검은색 석류~ 나름 의미있는 차별화 전략이라고 생각해요. 석류를 연상하게 하는 붉은색과 프리미엄의 분위기에 잘 어울리는 검정! 그리고 거기.. 2021. 5. 31.
자연스러운 맛~! 부담없는 디저트~ 삼립 한라봉 제리뽀 16개입 오늘의 소비 삼립 한라봉 제리뽀 (16개입) 10,890원 (개당 약 680원) 제주도 여행 다녀온 분께 선물받았는데 맛있어서 사려고 보니 16개 1박스 무료배송 최저가는 10,890원이네요. 포장 상자를 받아 들고 제주도 느낌이 물씬나서 지역상품인줄 알았는데 삼립 제품이라 좀 놀랐어요. 왠지 서울에서도 팔 것 같은데 왜 제주도에서 힘들게 사오셨을까? 하는 생각을 잠시 뒤로하고 선물주신 마음에 감사하며 상자 개봉~! 아뉘! 그런데 16개입 이라며 왜 8개밖에!!! 아랫층에 있었어요. 나머지 8개... 여튼 상자를 받아든 순간부터 열고 난 후 까지 한라봉의 맛이 입에 돌 만큼 이쁘고 상큼한 포장이에요. 혹시 크기가 필요하신 분이 있을까봐 상자 크기를 재봤어요. 30 X 15 X 8 (가로 X 세로 X 높이.. 2021. 5. 6.
어버이날 선물 추천 - 치매예방용 학습서 [기탄 뇌팔팔 요법+아이두 뇌] / 내돈내산 오늘의 소비 기탄 뇌팔팔 요법 (1권 당) 6,750원 기탄 아이두 뇌 (1권 당) 6,750원 구매 계기 혼자 지내시는 친정엄마의 무료한 시간을 달래드리고자 사드렸던 기탄의 효도 학습서에요. 지난 겨울 - 코로나와 추위때문에 집안에 계시는 시간이 많아지시니 심심하셨는지, 아이들 안 쓰는 문제집이 있으면 가져오라고 하시더라고요. 그래서 초 1 아이들의 문제집을 가져다 드리다가 우연한 기회에 방문한 기탄 누리집에서 어르신용 학습서를 발견했어요. 이걸 본 순간! 100세 시대에 왜 어르신용 학습서가 있을 거라는 생각을 못했을까 싶더라고요. 아이들 문제집은 일단, 지문이 어르신용이 아니라서 흥미가 떨어질뿐더러 학습의 목표가 다르기 때문에 엄마한테 적합하지가 않았어요. 그야말로 시간 떼우시려고 하시는 수준이었달.. 2021. 4. 14.
[내돈내산] 누비지오 압축견면 요솜 + 요 커버 / 1년 반 사용 후기 오늘의 소비생활 * 압축견면 요솜(Q) : 32,900원 * 요 커버(Q) : 39,900원 - 7,280원(10%할인) = 65,200원 비교 : 2019.09 구매 건 압축견면 요솜(Q) : 29,900원 줄리아 누빔요커버(Q) : 32,900원 - 2,000(적립금) - 5,628원(할인) ------------------------------ 총 55,172원 1년 7개월 사이 요솜은 3,000원이 올랐어요. 요 커버는 똑같은 제품이 없어 정확히 비교할 수 없지만 가장 저렴한 제품인데도 7,000원이나 올랐네요. 구매 계기 저희는 결혼 후 부터 침대없이 바닥생활 중이라 오래 써도 등이 배기지 않는 인생 요를 찾아 계속 방황 중인데 아주 만족스럽지는 않지만 1년 7개월 만에 누비지오 요솜을 재구매했.. 2021. 4. 11.
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